Wer kommt zu mir in die Praxis?
Rüdiger Lenz als TV-Psychologe bei SAT1
10 Jahre Praxis für IchStärke
Eröffnung 2002 in Hameln (Centrum für bewusstes Lernen CBL)
Umzug 2005 nach Hessisch Oldendorf
Seit Januar 2012 in Coppenbrügge Ortsteil Bessingen
Herzlich Willkommen in meiner Praxis für IchStärke am Ith!
Eins vorweg:
Seit zehn Jahren begleite ich Menschen mit Problemen und habe leider feststellen müssen, dass die meisten Menschen erst dann eine Beratung oder Therapie aufsuchen, wenn sich der zu lösende Konflikt als Schlinge um den eigenen Hals zu legen pflegt und die Luft dabei immer knapper wird.
Sprich: die Titanic den Eisberg gerammt hat, ein großes Tohuwabohu entstanden ist, der Konflikt sich mit zahlreichen weiteren Konflikten vermehren konnte und ...
... dabei ist alles so einfach; vorausgesetzt man will eine Lösung finden!
Alles beginnt mit dem Schmieden des ersten Konflikts. Weil man ihn (den Urkonflikt) nicht wahrhaben will, gesellen sich im Laufe der Jahre immer mehr hinzu. Und dann erwartet man eine schnelle Lösung! Die kann aber immer nur in dem Tempo gelingen, in dem Sie Ihre Bereitschaft zur Einsicht und zur bedingungslosen Tatenkraft dafür mitbringen.
Die meisten Menschen sind der festen Überzeugung, dass sie sich Ziele vornehmen sollten, denen sie dann hinterherrennen.
Egal was Ihnen ein Seminarleiter sagt! Vereinbaren Sie keinerlei Zielvereinbarrung mit irgendwas oder irgendwem ausser mit ihren eigenen Ressourcen und Potenziale. Denn darin liegt das Hauptübel aller menschlichen Probleme begraben: im Hinterrennen nach Erfolg, nach Anerkennung, nach Geborgenheit, nach Liebe und nach Halt! Wohlgemerkt: im Hinterrennen!
Sie sollten ihr Ziel sein, ihre Ressourcenoptimierung und die damit einhergehende Potenzialentfaltung. Dann kommen nämlich die Ziele zu ihnen und nicht umgekehrt.
Denn: Was will ein Ziel bei Ihnen, wenn Sie bisher keinerlei Potenzial dazu entfaltet haben?
Richtig: Es geht an Ihnen vorbei, ohne dass Sie es überhaupt bemerken.
Als Praxistherapeut bin ich immer wieder erstaunt und erschrocken zugleich, wie oft Menschen beim Erblicken eines Diamanten vorbeischauen, ihn nicht als solchen erkennen können, aber jeden Dreckklumpen aufheben und meinen, dass dieser ihr Diamant, die ultimative Lösiung all ihrer Probleme sei.
Darin liegt das Geheimnis des Erfolges, in der folgsamen Befolgung dieser einzigen Regel: Folge niemanden, sei du selbst.
Die wirklich Großen haben so gelebt und leben heute noch danach: Sie sind ihr eigenes Ziel und das ein leben lang!
Merken Sie sich dieses Geheimnis des Erfolges, das gar kein Geheimnis ist!
Ändern Sie den Kurs zu diesem Weg, dann ernten Sie Konflikte am laufenden Band. Diese werden zunächst in Ihrem Inneren beginnen und sich nach außen drängen. Dann, wenn Sie dem nachgeben, werden sie diese inneren Konflikte dazu bewegen, das Allübel im Außen zu sehen und Sie werden den Kampf um Ihre Rechte zum Erfolg hin zum Kampf gegen alle und alles um Sie herum erheben.
Doch in Wahrheit sind ganz alleine Sie selbst der Baumeister ihrer Bedürfnisse und auch der Erfüller selbiger. Aber das Ausufern der Befriedigungsgier wird in Ihnen nun genug Feuer entfachen, um sie zum Kampf gegen sich selbst zu motivieren. Das ist dann der Moment, wo Sie anfangen, sich selbst nicht mehr zu folgen und es wird der Beginn Ihres Irrweges um das Goldene Kalb werden. Denn Kampf heißt auch: Folge den anderen und sei dessen Diener für deren Erfolg!
Wenn Sie mir nicht glauben, so gehen Sie den Kampfweg weiter und weiter.. .
Dieser Weg führt Sie in den Abgrund denn er verlangt von Jahr zu Jahr ein immer höheres Tempo. Dieses immer schnellere Tempo und wird Sie dazu zwingen, sich gleichfalls immer schneller von sich selbst zu entfernen - von Ihrer großen Kraft und Lebensenergie. Bis Sie keine Luft mehr bekommen und der "Burnout vor sich selbst" sie zum Umfallen zwingt. Wenn das passiert (es wird irgendwann passieren!), dann haben Sie gegen sich selbst den Kampf verloren. Denn das geschieht mit jedem Kämpfer - irgendwann; er tötet die Wachstumsbereitschaft in sich selbst ab und verliert jedwede Motivation zu sich selbst.
Alle Wege erlischen und Sie werden umfallen, Herzrasen bekommen und das alles ganz plötzlich und mit voller Wucht.
Die Natur in Ihnen hat nämlich einen solchen Irrsinnsweg nicht vorgesehen. Ihr Urkonflikt - der Auslöser aller Konfliktwege in Ihnen - hat Ihre Gehwege zum Wachstum in eine Desorientiertheit zur Welt da draußen als das ganz normale Leben erst erschaffen. Und wenn Sie sich der Aufmerksamkeit Ihres Wachstumsmotors verweigern, so wird er Sie zum Stillstand anhalten - ohne Sie dazu um Erlaubnis zu Fragen! Knallhart und ganz brutal! In diesem Moment bedenken Sie folgendes: So sehen Verlierer und nicht die Gewinner aus, denn der Kampf besiegt auf lange Sicht immer auch die Kämpfer. Gewinner sehen anders aus. Sie kämpfen nicht sondern sie gehen ihren Weg, ohne gegen andere oder anderes anzugehen; nur darin allein liegt aller Erfolg, im Nichtkampfweg.
Im Kampfprinzip, und das ist das Zweite was Sie sich bitte zu Herzen nehmen, liegen alle Zivilisationskrankheiten begründet, die Sie bekommen können. Welche von den vielen vielen Zivilisationskrankheiten für Sie vorgesehen sein wird, bestimmen Sie selbst durch ihr Verhalten, Ihren Konflikten Vorrang vor Ihrem wahren Weg zu geben!
Ihr eigener Konfliktkampfweg ist also der Designer und Regisseur der die zahlreichen Probleme entwirft, die Ihr Leben in einen Alptraum verwandeln. Es ist ein Film, indem Sie die Hauptrolle einer Tragikkomödie spielen, an deren Ende Ihre Gesundheit fällt.
Folgen Sie Ihrer Lebendigkeit.
Finden Sie heraus, was Sie am Leben erhält, was Sie mit Ihrer Lebensenergie vereint. Nur so werden Sie befreit leben. Befreit von dem, was sie krank macht, was Sie daran hindert, sich selbst zufolgen und sich dorthin zu führen, wohin Sie Ihre Lebensenergie hinführen möchte.
Stören Sie Ihre innere Stimme nicht dabei zu finden und zu ergründen, wohin diese Sie treiben möchte. Die Kunst dieser Ihrer Stimme zuzuhören besteht ein <Leben lang darin sie nicht zu verscheuchen. Ihr aufmerksam zuzuhören, denn sie zu Anfang sehr leise, sehr sehr leise.
Vertrauen Sie ihr, denn sie ist Ihr Licht.
Zu einem anderen Erfolg sind wir nicht gemacht, als zu dem, den wir zu entfalten haben.
Und einen anderen Weg als diesen zu gehen ist ein Missbrauch mit sich selbst.
Sie müssen mir nicht glauben und ich schreibe dies alles hier auch nicht, um Recht zu erschleichen oder es von Ihnen zu bekommen.
Irgendwann werden Sie verstehen, denn das Leben lehrt uns, uns selbst zu verstehen.
Herzlichst,
Ihr Rüdiger Lenz
Wilhelm Reich, ein ganz Großer und Mutiger!
Lebensprobleme
- Menschen, denen ihr Leben aus dem Ruder läuft, Menschen, die merken, dass sie sich selbst gegen die Wand gefahren haben, Menschen, die irgendwie spüren, dass es so nicht weitergehen kann.
- Gewalttätige Männer und Frauen, die lernen und erfahren möchten, wie man die Gewalt in den Griff bekommt.
- Jugendliche, die in der Schule Streß schieben oder ihr Leben nicht selbst bewältigen können.
- Paare, die wissen, dass wenn es so weiter geht, die Trennung bevorsteht und die sich sagen, dass es so weit nicht kommen soll.
- Männer und Frauen, im Burnout-Syndrom, die nicht mehr wissen, wie sie den Tag überstehen können.
- Eltern die merken, dass sich ihr negatives Verhalten auf ihre Kinder überträgt und die nicht weiter hinnehmen wollen, dass ihre Kinder unter ihnen leiden.
Gewaltopfer/Gewalttäter
- Täter u. Opfer von Gewalt, Mobbing, sexueller Gewalt
- Täter und Opfer von Kriegshandlungen, Kriegstraumen
- Opfer von Erpressung und Stalking
- Frauen die Opfer von Männergewalt wurden
Führung, Management, Team
- Beratung: Führungskraft/Unternehmen/Management
- Microcoaching für Führungskräfte in nichtbewältigbaren Konfliktsituation
- Teamcoaching: Mikro-, Meso-, Macrokonfliktbewältigung und Zieloptimierung
- Beratung für Jungunternehmerinn und Jungunternehmer: Marktplatzierung, Produktstabilisierung, Führungsstile und Teamentwicklung
- Unternehmensspezifisches Konflikttraining (Microcoaching)
Sozialarbeiter, Pädagogen, Pfleger
- Evaluation, Supervision für Sozialprofis
- Optimierung von IchStärke für Sozialprofis in Teamprojekten
- Souveränitätsprofiling für Sozialprofis
Schule u. Arbeitsplatz
- Souveränitäts- u. Konflikttraining für Insel- und/oder Hochbegabte Jugendliche
- Zielorientiertes Coaching für Schüler und Arbeitnehmer
- Anti-Mobbing-Training für jugendliche Opfer von Schulgewalt
- Anti-Mobbing-Training für erwachsene Opfer von Arbeitsplatzgewalt
- etc.
- Nichtkampf-Training für soziales Engagement - Gruppendynamik und Widerstand
- Deeskalations-Training für Multiplikatoren
- Coping-Coaching für Führungskräfte